体育课
这篇中,我将会介绍一些体育课相关的知识给大家。
按照各专业培养方案要求(体育专业除外),在校期间需要完成6门体育课的修读,分六个学期进行,每一门0.5学分。
体育课的项目
大一学年,统一修读体能训练(1)、体能训练(2)两门体育课,系统统一配课,无需选课。
大二、大三学年,可以自由选择体育课项目:课程名(3)(4)(5)(6)。
目前开设有:
健美、健美操、健身、篮球、轮滑、排球、乒乓球、散打、体舞、田径、网球、武术、舞龙舞狮、羽毛球、足球、瑜伽、橄榄球、跆拳道、飞盘、体育康复俱乐部(特殊)
开课时间
一周一次课,2个学时,进行12周
秋季学期,开设体育(1)(3)(5)
春季学期,开设体育(2)(4)(6)
体育康复俱乐部
是为身体不适宜进行正常体育课教学活动的同学开设的,包含了一系列身体动作练习,旨在促进身体康复。但课程成绩可能较低。
选择体育康复俱乐部的同学,无需进行校园跑。
有关选课,请往下看。
体育课成绩构成
采用百分制:
- 体能训练(1)(2):平时成绩20%,身体素质测试80%
- 体育(3)~体育(6):平时成绩10%,专项考核40%,身体素质测试50%
专项考核项目由你选择的课程以及任课教师决定。
若校园跑次数不够,总成绩最高记为
身体素质测试
项目
男生:1000 米(50%)、引体向上(16.67%)、立定跳远(16.67%)、50米(16.67%)
女生:800 米(50%)、仰卧起坐(16.67%)、立定跳远(16.67%)、50米(16.67%)
项目(2024级开始)
男生:1000 米(50%)、双杠臂屈伸(16.67%)、立定跳远(16.67%)、30m折返跑(16.67%)
女生:800 米(50%)、仰卧起坐(16.67%)、立定跳远(16.67%)、30m折返跑(16.67%)
组织方式
由任课教师组织,在体育课上进行。与每学年的体质健康测试不是一回事。原则上,不得用体质健康测试的成绩充当身体素质测试的成绩。
选课
- 体育课项目的选择,在学期末进行选择,开学初可进行补选。
- 体育课同样为板块课,学期末选课时,可选的课程同样受到你的班级课表板块课规定时间的限制,因此,并不是所有的项目都会在可选列表里出现。
查询可选体育课程的方式
在学期末排出班级课表后,即可查询学期末选课时可选的体育课。方法为:
先在教务系统的班级课表查询中,查询到自己班级下学期体育课的板块在星期几、第几节课。
然后在教务系统的“按条件查询上课情况”,学年学期选择下学期,开课部门选择体育学院,输入星期几(数字,如2)和节次(如3-4),选择好年级,点击查询,结果中带括号(如(4))的课程即为选课时你可以选择的体育课。如图例:

同样,也可以在教务部选课通知的附件中查找,或在选课预览那一天直接在教务系统中看到。
若想选择非本年级该学期开设的体育课,需要在跨年级专业选课阶段(只可以选择比自己低年级的体育课)选择或者开学初阶段进行补选。
eg. 大三下想选羽毛球(4),需要在跨年级专业选课阶段选择,或者开学初阶段进行补选。均有可能因为超容量而选不上。
若要选择“体育康复俱乐部”,学期末无需选课,在开学初未修读课程补选阶段进行补选,须同时系统里提交二级甲等以上医院证明或校医院证明附件。大一同学需退掉“体能训练(2)”。
一学期可以上多门体育课(保健课只能上一门),只要你能补选通过,只用进行一遍校园跑。
但若你无正当理由低年级选高年级的体育课,大概率是不会通过的。
与培养方案的联系
培养方案中,要求修读课程为:体育(1)~体育(6)。
而实际过程中,由于每个人选择的课程不同,因此,教务部会在大四学年统一将你选择的课程认证为体育(1)~体育(6),无需手动操作。
即,你可以如下选择:体能训练(1)(2)、体育康复俱乐部(3)、羽毛球(4)、羽毛球(5)、篮球(6)。
体育课挂科怎么办
需要关注体育学院官网的两个通知:
《关于20xx-20xx-x学期初公共体育课缓考参加考试及补考的说明》,在学期末发布。会介绍补考确认、假期AI锻炼等事项。
《20xx-20xx-x学期初中国矿业大学公体课补考安排》,在开学时发布。会介绍补考的时间地点以及教师安排。
体育学院的课程特殊,公体课补考安排不进教务系统,请关注体育学院学院官网的通知。
课程成绩合格,校园跑没跑够
假期需要使用运动世界校园APP进行AI锻炼至少15次(从0开始计数),必须到指定考试场地跟补考教师核实后才可以视为补考通过。
上学期缓考的同学参加本次考试的,若校园跑次数不够40次,也需要进行AI锻炼。
课程成绩不合格,校园跑跑够了
正常参加学期初补考。
注意
由于体育课的补考安排不进教务系统,仅在体育学院官网通知,因此,请在开学前关注体育学院官网发布的《20xx-20xx-x学期初中国矿业大学公体课补考安排》,在规定的时间地点参加补考。
课程成绩不合格,校园跑没跑够
假期需要AI锻炼至少15次,方能有资格参加下学期初的补考。
因身体特殊情况无法参加AI锻炼,需要提供三级甲等医院诊断证明的相关材料。
体育课的重修
若一门体育课未及格,不一定必须选择与原课程一模一样的课程进行重修。
比如,体能训练(1)挂科,可以选择羽毛球(3)作为代替。
但,若体育(6)挂科,则只能在大四下学期选择一门等级为(6)的体育课作为代替。
体育课之间的认证关系
体育(6)>体育(5)>体育(4)>体育(3)>体育(2)>体育(1),高等级的体育课可以代替低等级的体育课,不可反向认证。
学期中受伤
若在学期中受伤,无法进行体育课的考核,可以申请缓考,待身体适合的那个学期申请参加考核即可。
也可以持二级甲等以上医院证明,至教务部教务与学籍服务中心办理退课手续。
校园跑(课外锻炼)
校园跑,是获得体育成绩的必要条件。即只有每学期跑够了规定的次数,你该学期的体育课才有资格及格。
只要你当学期有体育课,你就得进行校园跑。
即如果你大四上选了体育课,那你依然需要进行校园跑。
体育学院每学期会在官网体育学院发布《中国矿业大学20xx-20xx学年第x学期课外锻炼实施方案》,会告诉你校园跑的开始以及结束时间、免跑申请等事项。
路线
现行要求是:男生一次至少2500m,女生一次至少2000m,在规定时间内至少进行40次校园跑,无周内次数限制,每天最多计一次。
点位在学校内随机刷新,一般需要经过一个必经点和两个可选的点。
免跑申请
保健课免跑
当学期体育选课为体育健康俱乐部的同学,无需申请,直接免跑。
因病免跑
凡因伤、病等原因不能参加课外跑步活动,学生本人填写课外体育锻炼免跑申请表,以及三甲医院或校医院出示的证明、病例等相关材料,在《课外锻炼实施方案》的截止时间前交由自己学院教务管理办公室。
成绩免跑
获得全校田径运动会800m、1500m、3000m、5000m和10000m项目前8名的同学(提供获奖证书复印件)
马拉松(含半程马拉松)完赛的同学(提供完赛证明)。正规马拉松赛事都可以,不局限于矿马。
成绩的作用时间段为一个年度,即当年春季学期校园跑开始至冬季学期校园跑结束。
比如:在2025年1月1至6月14(春季学期校园跑结束的时间)段内获得的成绩,可以申请2024-2025-2和2025-2026-1两个学期的校园跑免跑。
而2025.6.14-2026.1之间获得的成绩,可以申请2025-2026-1和2025-2026-2两个学期的校园跑免跑。
同样,在《课外锻炼实施方案》的截止时间前,交由自己学院教务管理办公室。